Hola a todos como están, espero que de lo mejor. Aquí estamos haciendo el aguante al verano con estas olas de calor llegando a 40° y sintiéndose como mas..uffff. Pero por alegría nuestra tenemos un aliado mas para llevar el momento con algo tan natural y sano...
Pues amigas y amigos, estoy hablando precisamente del tereré, si se preguntan que es o en que consiste les diré en pocas palabras que es una bebida preparada con:
Agua + Hielo + Yerba mate.
Pero bueno, como se monta todo eso?, y sencillo, en una jarra o termo ponemos el hielo, el agua y en algunos casos hay personas que desean agregarle algunas hierbas medicinales, algo muy típico en la sociedad Paraguaya. Continuación en la "guamapa" o un pequeño vaso a modo de improvisación colocamos la yerba escogida y listo...a disfrutarlo...
Esta bebida, si bien es consumida durante todo el año aquí en Paraguay si importar la estación del año. los demás países vecinos también lo consumes variando los sabores que le colocan, siendo estos Argentina, Uruguay, Brasil, etc. Aunque en Argentina toman con mayor frecuencia el mate, que es lo mismo nada mas que con agua caliente...
No obstante es importante recoerdar el consumo de agua mineral 2 litros diarios, o mas si es posible, pues ayuda a nuestro organismo a mantenernos hidratados y mejorar la calidad de vida de cada uno sin importar la actividad o edad que tengamos.
Bieeen, sin nada mas que decirles me despido no sin antes desearles un gran saludo y éxito en sus actividades. Y ustedes?, con quienes comparten una tarde con tereré?..:)
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